Psychologia po polsku
99,00 złPo przeczytaniu tej lektury poznasz odpowiedzi na podstawowe pytania:
✓ Chcesz się w końcu dowiedzieć, czym jest ta pogardzana schizofrenia?
✓ Dlaczego należy nauczyć się rozpoznawać psychopatów?
✓ Po co jest nam wszystkim potrzebne tak deprecjonowane przez innych autorów wsparcie społeczne?
✓ Jakie są tradycyjne wartości „męskie” i „kobiece”? Czy coś jest z nimi nie tak?
✓ W czym tkwi istota kobiecości i męskości? ✓ Dla kogo jest zawód psychologa?
✓ Jakie badania należy jeszcze wykonać w obszarze psychologii?
✓ Jakie są cele psychologii? I jakie stoją przed nią wyzwania?
✓ Jak kultura wiąże i splata się z psychologią?
✓ Jak psychologia pomaga wyznaczać ważne dla całego społeczeństwa wartości etyczne?
✓ Jakie są skutki społeczne kultury braku rozumienia, stygmatyzacji, powierzchowności myślenia i zniekształceń poznawczych?
✓ Jak psychologia może sprawić, że świat (i my sami) stanie się lepszym, bo dobrym, miejscem?
Książka jest skierowana do:
❖ wszystkich, którzy chcieliby się dowiedzieć, jak wyglądają podstawy psychologii;
❖ ze szczególnym uwzględnieniem młodych dorosłych, pragnących poznać podstawy tej dyscypliny przed wyborem kierunku studiów lub na pierwszych latach studiów humanistycznych;
❖ ludzi, którzy mają ochotę zrozumieć po co istnieje nauka zwana psychologią i
• jak ta dziedzina może oraz powinna się rozwijać, a także
• jakie są związki psychologii z moralnością, kulturą i społeczeństwem.
| ISBN | 978-83-8183-377-6 |
|---|---|
| Wymiary | 210x297 |
| Liczba stron | 384 |
| Rok wydania | 2026 |
Książka napisana jest językiem przystępnym, wymaga jednak od czytelnika posiadania pewnego zakresu wiedzy psychologicznej po to, by w pełni zrozumieć przestawiane treści. Z drugiej strony, jej lektura może stanowić przyczynek do samodzielnego, dalszego zgłębiania przez czytelników przedstawionych w publikacji zagadnień, co stanowi jej wartość dodaną. Publikacja jest niezwykle ciekawa, zachęca do refleksji daleko wykraczających poza opisywaną tematykę. Autorka prowokuje czytelnika do zadawania i poszukiwania odpowiedzi na pytania o wartości, które przeplatają się z omawianymi zagadnieniami właściwymi dla psychologii. Łacińskie provocare oznacza ,,wzywać do pójścia naprzód” – zdecydowanie zabieg ten w niniejszej publikacji ulega materializacji.
dr hab. Edyta Janus prof. AWF
SPIS TREŚCI
Część recenzji dr hab. Edyty Janus prof. AWF-----16
WSTĘP-----17
---
PODSTAWY PSYCHOLOGII-----21
Wstęp-----23
DEFINICJE, HISTORIA I GAŁĘZIE PSYCHOLOGII-----25
Sposoby rozumienia psychologii-----25
Słowo o historii psychologii-----25
Subdyscypliny psychologii-----27
Wnioski praktyczne-----31
---
PSYCHOLOGIA PROCESÓW POZNAWCZYCH-----33
Wstęp-----35
---
PROCESY POZNAWCZE-----37
Lista procesów poznawczych-----37
Myślenie krytyczne-----38
Nie nabrać się na zniekształcenia poznawcze-----39
O roli intuicji w naszym życiu-----45
Myślenie pozytywne-----46
Wnioski praktyczne-----46
---
PSYCHOLOGIA UCZENIA SIĘ-----49
Rodzaje uczenia się-----49
Czynniki efektywnej nauki-----50
Wnioski praktyczne-----52
---
NA GRANICY PODEJŚCIA PSYCHODYNAMICZNEGO I NEURONAUKI-----55
Wstęp-----57
---
NAUKA O SAMOOSZUKIWANIU SIĘ-----59
Rodzaje mechanizmów obronnych-----60
Nierealny optymizm Tali Sharot-----62
Wnioski praktyczne-----63
---
PSYCHOLOGIA EMOCJI I MOTYWACJI-----65
Wstęp-----67
---
UCZUCIA I NIEREALNY SUBIEKTYWIZM-----69
Emocje podstawowe i złożone-----69
O pochodzeniu uczuć-----72
O uniwersalnym wyrazie emocji-----72
Kontrola i opanowanie naszych emocji-----75
Odklejanie uczuć od procesów poznawczych-----77
Oddzielone myślenie-----77
Jeszcze jeden o oddzielaniu rozumu od uczuć-----78
Wnioski praktyczne-----79
---
MOTYWACJA-----81
Rodzaje motywacji-----81
Samodyscyplina-----82
Wyznaczanie celów-----84
Wnioski praktyczne-----85
PSYCHOLOGIA OSOBOWOŚCI
I PODEJŚCIE HUMANISTYCZNE-----87
Wstęp-----89
---
OSOBOWOŚĆ I SAMOAKTUALIZACJA-----91
O osobowości słów kilka-----91
Podwórkowe definicje intro- i ekstrawersji kontra nauka-----93
Moja ulubiona teoria potrzeb-----95
Wkład Carla Rogersa w psychologię-----97
Wnioski praktyczne-----97
PSYCHOLOGIA ZDROWIA-----99
Wstęp-----101
---
PSYCHOSOMATYKA I PRZYJAŹŃ ZE STRESEM-----103
Przyjaźń ze stresu/em-----103
Psyche i soma-----105
Psychosomatyczne podłoże wszystkich chorób-----106
Wnioski praktyczne-----107
---
PSYCHOLOGIA RÓŻNIC INDYWIDUALNYCH-----109
Wstęp-----111
---
INTELIGENCJA I KREATYWNOŚĆ-----113
O inteligencji-----113
O kreatywności-----115
Wnioski praktyczne-----117
---
PSYCHOLOGIA OGÓLNA -----119
Wstęp-----121
---
PSYCHOLOGIA ROZUMIENIA I PRZECIWDZIAŁANIA STYGMATYZACJI-----127
Definicje stygmatyzacji-----127
Stygmatyzacja zaburzeń psychicznych-----128
Stygmatyzacja ofiar traum-----128
Autostygmatyzacja i skutki stygmatyzacji-----129
Zwalczanie stygmatyzacji psychiatrycznej-----130
Stygmatyzacja psychiatryczna, znaczy tragedia-----130
Nagonki związane ze stygmatyzacją psychiatryczną-----131
O śmiertelnie męczącym obowiązku spowiedzi psychiatrycznej-----132
O wilczych biletach nic nieznaczący dodatek-----133
Ujawnianie tajemnicy lekarskiej w przestrzeni publicznej-----134
O umiejętności czytania kartotek psychiatrycznych-----135
Nie ma przebacz-----137
Brak rozumienia rozumienia i inne nieporozumienia-----138
Śladami największego psychologa wśród psychiatrów-----139
Wnioski praktyczne-----140
---
PSYCHOLOGIA SZCZĘŚCIA I SUKCESU-----143
Osiąganie celów-----143
Psychologia sukcesu-----144
Specyfikacje szczęścia-----145
Z badaniami na szczęście-----146
Ogólne podsumowanie dróg do szczęścia-----148
Wnioski praktyczne-----151
---
PSYCHOLOGIA MIŁOŚCI-----153
Słowo o atrakcyjności-----153
Świat atrakcyjności według Bussa-----156
Trójkąt miłosny Sternberga-----157
Niezupełnie beznamiętnie o… namiętności-----157
Intymność – przyjaźń jako postawa związku-----159
Z zaangażowaniem-----160
Definicja bliskiego związku-----161
Etapy rozwoju bliskich związków-----162
Zauroczenie-----162
Miłość romantyczna-----164
Romantyzm i romantyczne okoliczności-----164
Związek pełny i przyjacielski-----165
Związek pusty i rozwiązany-----167
Wnioski praktyczne-----167
---
WSPARCIE SPOŁECZNE-----169
Rozumienie wsparcia i jego początki-----169
Wymiary wsparcia społecznego-----170
Sieć wsparcia społecznego-----170
O rodzajach wsparcia-----173
Wsparcie społeczne w bliskich związkach-----176
Różnice międzypłciowe we wsparciu w bliskich związkach-----178
Kulturowe różnice międzypłciowe we wsparciu ogólnie-----179
Wnioski praktyczne-----181
---
MITYCZNA KOBIECOŚĆ I MĘSKOŚĆ-----183
O naturze i o kulturze PŁCI-----183
Oddajmy kulturze, co kulturowe-----184
Natura płci-----185
O różnicach indywidualnych-----188
Kto wygrywa absurdalną wojnę płci-----188
Wnioski praktyczne-----189
---
PSYCHOLOGIA ROZWOJU-----191
Wstęp-----193
---
ROZWÓJ POZNAWCZY I EMOCJONALNY-----195
Klasyczna teoria rozwoju poznawczego Jeana Piageta-----195
Kulturowe aspekty uczenia się według Lwa Wygotskiego-----196
Nie dajmy sobie zabrać Bandury-----197
Style przywiązania-----200
Wnioski praktyczne-----202
---
ROZWÓJ MOWY I PSYCHOSPOŁECZNY-----205
Słowo o języku-----205
Teoria rozwoju psychospołecznego-----206
O kryzysie wieku średniego-----209
Wnioski praktyczne-----211
---
PSYCHOLOGIA ZABURZEŃ-----213
Wstęp-----215
---
SCHIZOFRENIA-----217
O psychozie i o schizofrenii-----217
Etymologia słowa schizofrenia i nadużycia w tym zakresie-----219
O objawach mało pozytywnych-----220
O objawach raczej negatywnych-----223
O przyczynach i leczeniu schizofrenii-----224
Wnioski praktyczne-----225
---
ROZSZCZEPIENIE DYSOCJACYJNE
I ZMIENIONE STANY ŚWIADOMOŚCI-----227
Stany zmienione (nie)świadome-----227
Nota o hipnozie-----228
Zaburzenia dysocjacyjne-----229
O dysocjacji w kulturze-----230
Wnioski praktyczne-----231
---
ZABURZENIA OSOBOWOŚCI-----233
Zaburzona osobowość kontra zaburzony obraz rzeczywistości-----233
O dziwności w zaburzeniach-----234
Gdy dominuje lęk-----236
Dramatycznie, emocjonalnie, nieprzewidywalnie-----238
Dyssocjalny worek diagnostyczny-----241
Wnioski praktyczne-----243
---
ROZPOZNAĆ PSYCHOPATĘ-----245
Rozmowy z psychopatą-----245
Psychopata w popkulturze-----246
Psychopatyczny czar-----247
Liczba złożona z wielu zer-----248
Psychopata i kultura-----248
Psychopata i władza-----249
Psychopata i moralność-----249
Psychopata i emocje-----250
Wnioski praktyczne-----251
---
DEPRESJA I INNE ZABURZENIA NASTROJU-----253
Nastrój i zaburzenia nastroju-----253
Przyczyny depresji-----256
Inne możliwe przyczyny depresji-----259
Leczenie i psychoterapia zaburzeń nastroju-----260
Wnioski praktyczne-----262
---
PSYCHOLOGIA PRACY I ORGANIZACJI-----263
Wstęp-----265
---
ZAKRES PSYCHOLOGII PRACY-----267
Cele psychologii pracy-----267
Zagadnienia psychologii pracy-----268
Wnioski praktyczne-----270
---
RÓWNOWAGA, MOTYWACJA I PRACOHOLIZM-----271
Równowaga pracownicza-----271
Pracoholizm-----273
Słowo o motywacji pracowniczej-----274
Wnioski praktyczne-----274
---
PRZYWÓDZTWO I KULTURA ORGANIZACJI-----277
Style przywództwa-----277
Słowo o kulturze organizacji-----279
Wnioski praktyczne-----281
---
SATYSFAKCJA Z PRACY I BULLYING-----283
Niska satysfakcja-----283
Wysoka satysfakcja-----285
Bullying w miejscu pracy-----286
Szarganie człowieka w pracy-----287
Wnioski praktyczne-----288
---
PSYCHOLOGIA SPOŁECZNA-----289
Wstęp-----291
---
PROCESY GRUPOWE-----293
Definicje psychologii społecznej i grupowej-----293
Wpływ kontra manipulacja-----294
Cialdini i jego słynne zasady wpływu-----295
O konformizmie-----297
Słowo o Milgramie i Zimbardo-----298
Wnioski praktyczne-----301
---
UPRZEDZENIA, STEREOTYPY, DYSKRYMINACJA-----303
Święta trójka na ocenę mierny-----303
Pochodzenie stereotypów, uprzedzeń i dyskryminacji-----304
Formy dyskryminacji-----305
O presji rówieśniczej-----306
Wnioski praktyczne-----307
---
ZACHOWANIE PROSPOŁECZNE-----309
Altruizm według Bogdana Wojciszke-----309
Słowo o heroizmie-----312
Serce prospołeczności-----313
Wnioski praktyczne-----314
---
CELE ZAWODU PSYCHOLOGA-----317
Dla kogo jest zawód psychologa?-----319
CELE PSYCHOLOGII-----321
Współczesne cele psychologii-----323
---
CELE BADAŃ PSYCHOLOGICZNYCH-----329
BADANIA PSYCHOLOGICZNE DO WYKONANIA-----331
Znęcanie się grup nad pojedynczym człowiekiem-----331
Szef moralny-----332
Kto stosuje sądy jednostronne-----333
Psychologiczne konsekwencje niewyjaśniania-----335
Dysocjacja, hipnoza, trans i zwyrodniałe praktyki-----336
Rozpoznawanie i leczenie psychopatii-----338
Zwyrodniała komunikacja – cichy i pozawerbalny sadyzm-----338
Skutki pogardy dla pogardzanego i pogardzającego-----340
Fake newsy-----341
Diagnoza powierzchowności-----342
Pozamaterialna dojrzałość-----343
Przekraczanie granic prywatności-----344
Badania obalające mity płciowe-----345
Czynniki dobrobytu i dobrostanu-----346
Wspólnotowość jako wyznacznik poziomu szczęścia-----347
---
ZWIĄZKI PSYCHOLOGII Z KULTURĄ I MORALNOŚCIĄ-----349
Freud jako źródło cierpień-----351
Kultura – zdrowa, narcystyczna czy psychopatyczna?-----353
Macho-psychopata i inne formy zamieszania-----355
O męczącym i ukrytym, acz cool-turalnym i psychopatycznym, zakazie odczuwania i wyrażania wszystkich emocji-----357
Psycho(em)pata-----361
Przez Übermenschyzm do macho-psychopaty-----363
JAK PSYCHOLOGIA POMAGA ODKRYWAĆ MORALNOŚĆ-----365
---
BIBLIOGRAFIA-----367
